Längtar

Skulle inte sitta fel med lite sol, 30-gradig värme, en sandstrand och ett mysigt strandfik nu tycker jag.

Summering av vecka 4s träning
Cykel 2x2 mil = 4 mil
Box = 1 timme

Löpning ute = 2 mil (1+1)

Löpband = 1,1 mil

Roddmaskin = 6 km

Träningstid 6,5 timme